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Douleurs chroniques, Brigitte témoigne

Auteur : APF Ecoute Infos |  13512 visites | En ligne : 26 novembre 2010

Vous pouvez retrouver le questionnaire témoignage et y répondre si vous le souhaitez.

Je m’appelle Brigitte, je suis une femme de 56 ans.

- Quel type de douleur ? :
Crampes, torticolis spasmodiques, tendinites, maux de têtes dus aux dystonies, à l’arthrose et à des hernies discales.

- Comment se manifestent-elles ? :
idem : fibromyalgies.

- Depuis combien de temps souffrez-vous ? :
J’ai toujours souffert de torticolis et de mal de dos. Ne pouvant pas écrire de la main droite à cause des mouvements anormaux, j’utilisais la main gauche et étais obligée de contracter les muscles du cou et du dos, ce qui provoquait des crampes et surtout beaucoup de fatigue musculaire. En 2001, je me suis faite agressée (vol à l’arraché par 2 automobilistes), spontanément, j’ai lutté pour conserver mon sac à main, une voiture m’a roulée sur le pied, les orteils ont été fracturés. J’ai eu une ITT de 8 jours, pas de lunettes pendant 2 mois et depuis, je souffre de fibromyalgie.

- Comment vivez-vous avec ces douleurs ? :
Je vis de plus en plus difficilement car j’ai de plus en plus mal ! Je ne peux plus écrire normalement et suis à la retraite pour invalidité. _ J’ai recours à une aide ménagère.
J’accepte mal d’être obligée maintenant de demander de l’aide pour presque toutes les activités manuelles de base comme coudre un bouton, couper ma viande car je dois m’organiser et je me sens de moins en moins libre !
L’avenir m’angoisse un peu parfois.

- Parlez-vous de ces douleurs ? :
Enfant, j’ai appris à ne pas me plaindre de la douleur car on me répondait que j’étais douillette. J’ai cru jusqu’à plus de 20 ans que tout le monde avait mal en écrivant, en faisant du sport et que c’était normal d’avoir mal en écrivant, en cousant, en marchant longtemps. Récemment un neurologue m’a demandé où j’avais mal et il a ri quand je lui ai dit "partout".
Mais je commence à en parler sans honte et mon mari comprend, accepte et me pousse à me reposer mais ne m’aide pas beaucoup.

- Avez-vous des traitements ? :
Oui, je prends des médicaments :
- cymbalta 60 mg 1 gélule/jour
- thiocolchicoside 4 mg 1 matin 1 soir
- ixprim 1 matin 1 soir
- alprazolam alter 0,25 mg 1 midi 1 soir
Si je ne prend pas le cymbalta un jour, je suis mal (état de manque) jusqu’au lendemain soir même si je l’ai repris le lendemain matin).

J’ai 2 séances de kiné (massages) par semaine.

Je vois un ostéopathe presque tous les ans.

La marche et le vélo (tricycle) pratiqués quotidiennement et en douceur diminuent le degré de la douleur. Je me fatigue très vite car je n’ai pas de force musculaire.

- Avez-vous d’autres solutions pour vous soulager ? :
J’ai fait un peu d’aquagym quand j’habitais près d’un piscine. Je m’initie quotidiennement au Tai chi.

- Souhaitez vous ajouter quelque chose ? :
Je dois, sur les conseils du neurologue consulter un médecin rééducateur.
Difficile d’obtenir un rendez-vous rapide dans ma région, la Bretagne

Nous vous remercions de votre témoignage Brigitte.

 

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