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Le facteur E (facteur extérieur), Miss J témoigne (17 ans)

Auteur : APF Ecoute Infos |  24415 visites | En ligne : 26 novembre 2014

Vous pouvez retrouver le questionnaire témoignage et y répondre si vous le souhaitez.

Le Facteur E en tant que tel est défini comme des manifestations (exagérées) causées par des évènements extérieurs comme les bruits, un toucher, un mouvement subit etc… Les évènements extérieurs provoquent des débordements moteurs, les émotions en font partie, elles viennent de l’extérieur vers l’intérieur.

- Suite à vos témoignages nous vous recommandons de lire l’article "E comme EXTERNE et non pas comme EMOTION".

Vous êtes  : Femme
Quel âge avez vous ? : 17 ans
Un prénom ou un pseudonyme : Miss J
Etes vous une personne émotive ? : : énormément
Vos réactions émotionnelles se manifestent ? : :

  • de façon exagérée
  • de façon inadaptée

Ces réactions se manifestent comment ?
Je pleure vite, et quand on me dit quelque chose de grave, je me mets à rigoler, mais ce n’est pas de ma faute. Quand je suis contente, je fais des gestes avec tout mon corps, et les autres me disent d’arrêter. Quand il y a un bruit sec je sursaute très facilement. J’arrive pas à me stopper quand je suis prise par mes émotions, parfois je fais plein de bisous et de câlins et je ne sais pas m’arrêter, mais après je suis gênée.

Quelles sont les situations qui provoquent le plus ces réactions ?
Quand je suis dans une collectivité parce qu’il y a des disputes, des cris, du bruit, ça me fait peur. Quand quelqu’un me fait des réflexions, je le prends mal.
Quand je vais dans une fête, je me secoue dans tous les sens tellement je suis contente.
Je n’aime pas aller au cinéma parce que ça me fait trop d’émotions, c’est dans le noir et c’est trop fort.

En avez-vous déja parlé ? :

  • famille (oui)
  • médecin(s) (oui)

Votre médecin vous-a-t-il conseillé à ce sujet ?
J’en ai parlé avec mon psychiatre. Il m’a conseillé d’arrêter de réagir, et de me maitriser.

Est-ce difficile d’expliquer aux autres pourquoi vous avez ces réactions ?
Oui, au centre j’ai du mal à expliquer pourquoi j’ai ces réactions, et même avec ma famille.

Avez-vous des trucs, des astuces pour mieux les contrôler ?
Pas trop.

Souhaitez-vous ajouter quelque chose ?
Est-ce que vous pouvez m’aider ?
J’aurai besoin d’en parler avec vous, parce que peut-être vous avez des solutions.
Ces réactions me perturbent beaucoup, et je crois toujours que c’est de ma faute, je m’excuse tout le temps, ça m’angoisse, je me trouve débile de faire ça.


Nous vous remercions de votre témoignage Miss J.

 

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